ちょっとギスギスした毎日が

すこしだけ緩んできた気がします。

 

毎日やるべきことが多いと気づかないようなことが

気になってしまうことはありませんか？

 

それは自分のことかもしれませんし

周りの誰かの言動であったりします。

 

些細なことのはずなのに

気になり始めると

どうにも忘れられなくなり

そのことについて

ぐるぐると考えてしまい

どんどんとネガティブな方向へ流れてしまう・・

 

そんな時は

自分自身の気持ちも

落ち着かずどことなく嫌な気分であったりします。

 

その気になることは

完全に自分が原因ではありえず

場合によっては第三者の立場かもしれません。

 

それでも、もしそれが対人関係から生まれたものならば

相手にちょっとした心遣いをしてみてはどうでしょうか。

 

相手が苦手だったり、ましてや完全に非があると思う時は

なかなかそういう心境にはなれないものです。

それでもあえて、相手の気持ちや立場を考え

ちょっとした心遣いをすることで

その影響というのは思いがけず大きいことがあるものです。

 

一番の効果は

自分の心のささくれのようなものが取り除けること。

いつまでも不安や不満を抱えていては

自分が楽しくも幸せにもなれません。

 

ちょっと見方や気持ちを切り替えて

毎日を過ごしやすくしていきましょう。