随分前にも書いたことがある気がしますが、

『鏡』についてです。

 

私達が見ている誰かは

自分の鏡だという言い方をすることがあります。

 

その鏡は、表面だけ見ると

様々なタイプがあり

中には理解し難いタイプもあります。

でも、よく相手を観察し

また自分の些細な反応を

見逃さないようにすると

たくさんの気づきがあります。

 

 

 

その人の行動に、なにか違和感や嫌悪感があるとき、

実はその要素を自分の中にも持っていて

心のどこかで自分でもそれを嫌っていた事に

気づくこともあります。

 

嬉しいことや楽しいポジティブな反応は

そのまま受け取ればいいと思いますが、

ネガティブな反応が自分の心に現れたとき、

その原因の何かが自分の中に隠れているのです。

 

原因を見つけ理解できれば

ネガティブな相手も

うまく受け流す事ができるようになります。

 

凝り固まったプライドや心で

自分を守るのではなく、

理解することで、流してしまう。

そうすれば、あとに引きずることもありません。

 

もし日常的に苦手な相手がいたとしたら、

第三者的視点で、相手を観察してみましょう。

どうしてそういう言動しかできないのだろう？

そんなことも自分なりに答えを見つけることが出来たなら

その瞬間から、見方や対応の仕方を変えることが出来ます。

 

結果、自分が傷つかないよう振る舞えるのです。