何度もこの場でも話題に出しているのですが

とても大切なことなのでまた

欲について書きたいと思います。

 

みなさまも意識することなく

「あれが欲しい」

「こうしたい」

と思うことがあると思います。

 

考えるまでもなく

何か行動を起こすにはその元になる感情があるわけで

それ自体がおかしい事ではありません。

 

でもその「欲しいもの・したいこと」に

執着してしまうと

ネガティブになってしまいます。

 

例えば

なりたい職業や達成したい目標であれば

悪い事ではない、と思うかもしれませんが

度を過ぎたり、やり方を間違えてしまうと

ネガティブ方向へ行ってしまいます。

 

ごく普通の

浮かんだり消えたり程度のものであれば

さほどの影響はありませんが

これもずっと思い込み執着してしまうと

やはりネガティブになってしまいます。

 

そこで、どうしても欲しいものや

やりたいことがあって頭を離れない時は

ちょっと冷静になって自分と向き合ってみましょう。

 

なぜ自分がそれを望んでいるのか？

それは本当に必要なものなのか？

自分にとって大切なものなのか？

そして、それが手に入らなかったとき

どんな影響が自分にあるのか？

 

時間をかけて自分に問いかけてみると

本当に必要なものが見えてきます。

それが見えてくれば

本当に大切なものだけが残るでしょう。

 

生活していく中で、

必要最低限のものがあれば生きていけるから

他のものは手放しなさい・・・

と言っているわけではなく

日常的に表れる欲にこだわってしまうと

大切なものを見失ってしまうのです。

 

日々自分を癒してくれたりほっこりしたり

優しい気持ちになったり、満たされたり・・・

そういうものは必要です。

 

上手に時間と自分をコントロールしながら

過ごしていきましょう。