さらんふるな毎日 · 2024/08/20

８月も後半になり 立秋も過ぎたというのに 残暑が厳しい毎日が続いています。 みなさまはいかがお過ごしでしょうか。 地震が多発したり 台風が連続して発生したり 政治の世界でも変化が起こりそうだったり いろいろ大きなニュースの陰で 気にしていたほうがいい事が 隠れているような、 何となく落ち着かない状況が続いています。 こんな時...

さらんふるな毎日 · 2024/07/09

7月に入り いきなり猛暑が続いていますが みなさまはいかがお過ごしですか？ 何度かご報告しているベランダ菜園。 今年は これまでより気をかけて 手入れをしていたからか 全体的に順調に育っています。 今日は、今年初のミョウガが収穫できました。 やや小ぶりですが、まだまだ新しい花芽も確認できたので 採ってみました。 私が気にかけているからか、...

さらんふるな毎日 · 2024/07/01

チャンスの神様は前髪しかない、と言われますが 確かにチャンスを掴むということは 想像以上に難しいかもしれません。 どの情報がチャンスなのか？ それを判断する自分でなければ わからないからです。 今は、本当に情報が混乱しています。 AIの発達で フェイクニュースもどんどん増えるでしょうから ますます本当に大切な情報（チャンス）に気づくのが...

さらんふるな毎日 · 2024/05/21

ふと気づいてみると 結婚して来年で３０年になります。 私はとっくに 夫も家族と暮らしていた年月より 夫婦として暮らした年月のほうが 長くなりました。 そしてここ数年 一番良い距離感になれた気がします。 私たちには子供がおらず二人暮らしなので その分気遣う人はひとりだけですから 割とやりやすいのかもしれませんが、 この年月の間には...

さらんふるな毎日 · 2024/05/04

GW連休後半になりました。 お仕事の方も、お休みの方も いろいろ忙しい方もいらっしゃるでしょうが、 今日は気持ちのいいからっとしたお天気で それだけで、少しうれしくなりませんか？ お天気も 晴れも雨も必要だと分かっていますが、 私個人は、やはりお日様が出ている晴れが好きです。 何かすることがあるわけでもなく 外出する予定がなかったとしても...

さらんふるな毎日 · 2024/04/02

４月に入り 多くの企業や学校が 新年度を迎えました。 このタイミングで 色々が変化した方も多いのではないでしょうか。 その変化が 自分の希望が叶った方もいれば 希望通りではない方もいらっしゃるでしょう。 でもここからはあなた次第です。 周りには 自分とは合わないと思うことが多いかもしれませんが それすらも、自分次第で変えることができます。...

さらんふるな毎日 · 2024/03/28

最近、サウナでの行動から 「整う」という言葉が流行っていますね。 私自身、 サウナは熱すぎてほとんど入りませんが 自分を「整える」必要はあると思い 今回の話題にしました。 身体的にも精神的にも 自分を整えることは必要です。 毎日刺激がない 同じことの繰り返しと おっしゃる方も居るかもしれませんが それはそれで、漫然としていたら...

さらんふるな毎日 · 2024/03/23

今の私は 何かを選ぶ時の判断基準として その対象を手にとってみて 『良い感じ』か『良くない感じ』のどちらか？ で判断しています。 例えばスーパーで 欲しい調味料があったら まず成分を確認し、極力添加物がないものを探します。 その次に似たようなものが２種類以上あった場合 どちらもいったん手に取って 自分がどう感じるか？をそっと確認します。...

さらんふるな毎日 · 2024/02/19

もう何年も・・・ というか、ずっと 天災や人災が起こり 否応なく、悲しいニュースが飛び込んできます。 こういうことが続いていると あきらめてしまうか、 もしくは何とかしなきゃ！ 何とかできないかな？ と考えることも度々です。 どんなに自分自身が のほほんと楽しく暮らしたいと願っても 周りの環境が許してくれないこともあるからです。 ただ、...

さらんふるな毎日 · 2024/01/16

生き方や信念について 大きな声でしゃべり、 周りにもそれを説いて回る人は少なからずいます。 その言っていることは 至極真っ当であり、 それができるなら、素晴らしいことなのだけれども あまりにも壮大すぎていたり 実際の生活にかけ離れていることはありませんか？ 時に、家を一歩出た後の 言動はお手本のようであり 周りにも認められている人でも...